Las barras proteicas low carb son un snack o suplemento nutricional que se ha vuelto cada vez más popular entre aquellos que buscan mantener una alimentación baja en carbohidratos. Estas barras están diseñadas para proporcionar una fuente concentrada de proteínas, mientras que mantienen un contenido mínimo de carbohidratos y un gran aporte de fibra.
Están elaboradas principalmente con ingredientes ricos en proteínas, como suero de leche, caseína, proteína de suero aislada, proteína de soja. Estas proteínas son esenciales para el crecimiento y reparación de tejidos, lo que las convierte en una elección inteligente para deportistas y personas activas.
Las barras altas en proteínas brindan mucha saciedad. Para adelgazar de forma saludable, hay que enfocarse en alimentos altos en proteínas (alimentos Keto). ¿Por qué? Los alimentos altos en proteínas ofrecen un nivel elevado de saciedad, mejorando los niveles de glucosa en sangre o sea que ayudan a que uno pueda mantenerse lleno y satisfecho.
